[슬개골 골절 후기3]슬개골 무릎뼈 무릎 골절 늑골 갈비뼈 골절 부상 수술 비수술 자연치유 통원치료 후유증 무릎 재활치료 후기 기간 출근길 사고 출퇴근 산재

이야기에 들어가기 앞서, 이 글을 읽는 분들께 미리 말씀드립니다.

저는 글을 간략하게 쓸 줄 모르며, 오히려 투머치할수도 있으니 양해부탁드립니다.

(슬개골골절 사고 원인 이유 대처 병원방문 등)

[슬개골 골절 후기1]슬개골 무릎뼈 무릎 골절 늑골 갈비뼈 골절 수술 비수술 부상 부상 통원치료 후유증 재활치료 출근길 사고 산재처리 산재비용 보험처리 보험신청 보험금

이야기에 들어가기 앞서, 이 글을 읽는 분들께 미리 말씀드립니다. 저는 글을 간략하게 쓸 줄 모르며, 오히...

(비수술 자연치유 병원 통원치료 출퇴근 산재처리 보험청구 등)

[슬개골 골절 후기2]슬개골 무릎뼈 무릎 골절 늑골 갈비뼈 골절 수술 비수술 부상 통원치료 후유증 재활치료 출근길 사고 출퇴근 산재처리 산재비용 보험처리 보험신청 보험금

그렇게 나는 3개월간 비수술 자연치유로 진행했다.

10번 갈비뼈...늑골 금간건 심한편이 아니어서

한달정도 늑골복대 갈비뼈보호대 착용으로 끝났다.

슬개골 골절/다리 받침대를 두고 전체 붕대 감은 모습

슬개골 무릎뼈 골절은 한달 반 정도

무릎받침대와 함께 다리전체 붕대를 감고있다가

그 이후에는 붕대를 안해도 되는

찍찍이 받침대로 바꿨다.

다리 전체 붕대를 감고 있었을때는

가려울때 젓가락을 이용해서 긁어야했고

다리를 못씻어서 불편했지만

무릎을 굽히지 못하게 확실하게

탄탄하게 잡아줘서 안정감이 있었다.

슬개골 골절/찍찍이 다리 받침대

잠옷이랑 양말은 못본척해주시길...😅

근데 찍찍이 다리 받침대로 바뀌고 나서는

언제든지 벗고 씻을 수 있고

가려운 곳도 바로 긁을 수 있어서 편했지만

위에가 휑- 해서 무릎을 굽힐까봐

엄청 불안하고 허전하고

특히 잘때 가장 불안했다...ㅋ

근데 저 찍찍이로 바꾸고 얼마 안돼서

아마 한달반~두달째 접어드는 시기쯤부터

재활치료를 시작했던 것 같다.

슬개골 골절 재활치료 무릎을 자동으로 접었다 펴줬다 하는 기계

지금 생각해도 초반 재활치료는 정말 끔찍하다.

2개월동안 무릎 한번 안굽히고 쭉 펴고 생활했고,

다리에 힘도 안주고 지냈기에

근육이 다 빠져있는 상태.

다친 다리를 그 전에 어떻게 구부렸었는지

기억이 안난다고 해야하나?

다리가 안움직인다고 해야하나...?

근육이 빠지니까 무릎 굽히는 방법을 모르겠다(?)

(이건 다쳐 본 사람들은 무슨 느낌인지 알것이다😣)

기계를 이용해서 무릎을 조금씩 굽히기 시작하는데

너무 소름끼치고 기분 나쁜 느낌이다😖

허벅지와 무릎 사이 근육이 늘어나는 느낌이

정말 확 느껴진다고 해야하나...

근데 그게 유연하게 늘어나는게 아니고

무슨 타이어 늘리는 것 같은 느낌이 든다.

슬개골 골절 재활치료 후기

어쨋든 무릎을 굽혀주는 기계로

통증을 버틸 수 있을 정도까지만 각도를 맞춰놓고

그 뒤로 무릎 안쪽에 도움이 되는

이렇게 일주일에 한두번씩 재활치료를 해주고

평소에도 집에서 운동해주고

받침대, 보호대, 목발 없이 걷는 연습을 했다.

22년 3월까지 재활치료를 했으니까

오르막길, 내리막길 다닐때

다친 무릎에 통증이 있다. 후유증이 있다😥

뼈는 정상적으로 잘 붙었지만

근육이 아직 단단해지지 않아서 그런지,

다친 다리 무릎 허벅지에 힘이 들어가면

혹시라도 슬개골 골절 무릎뼈 골절로

아니, 이 외에도 재활치료를 받고 계신 분들은

진짜 반년이상은 다니는걸 추천합니다!

이렇게 3개월간의 슬개골 골절 비수술

다니던 직장에는 많은 변화가 있었다.

이 내용은 다음 환자 기록과도 이어지기때문에

그때 다시 기록하기로 한다!ㅎ

다음 환자 기록 예고 (두둥) -비염😤